beide Seiten nutzbar für eine größere Übungsvielfalt Grundplatte: ABS mit integrierten Metallösen (rostfrei) an jeder Seite zum Befestigen der Widerstandsbänder, Durchmesser 58 cm aufblasbarer Balance-Ball mit konzentrischer Ringstruktur Widerstandsbänder: elastisch, schaumstoffummantelte Griffe und Karabinerhaken inklusive Doppelhub-Pumpe, zwei Verschlussstopfen und 2 Widerstandsbändern